KAJ JE LJUBEZEN DO SEBE?

LJUBEZEN DO SEBE JE NAŠA SUPER MOČ

Saj poznaš te že oguljene fraze: “Pazi nase”, “Imej se rada”, “Poskrbi zase in za druge”. Vse to so naša načela, vrednote, s katerimi živimo in v katere močno verjamemo. A kdaj so ta načela postala samo skupek črk na zaslonu? Čas je, da se ustavimo in se vprašamo: “Čutimo ljubezen do sebe?”

.mst-lazy {display:none;}

CREATE YOUR OWN GIFT

Christmas can get pretty hectic for everyone. Give the gift of some quality me-time and the chance to pamper with our bath and body care gifts. With gift sets specially put together for ultimate relaxation and year-round favourites, like our Body Butters and shower gels, these bath and body gifts are perfect for everyone, from your nan to your boss.

Shop all body care

ÜZLETEK

To ni vprašanje, če ti je všeč tvoja pričeska ali najnovejši modni kos v tvoji garderobi. Ne gre za zadnjo stvar, ki ti je uspela, ali sveže razmerje, v katerem si. Vse to te dvigne, seveda. Lahko te zadovolji in izpopolni. Toda, ali je to ljubezen so sebe?

Za nas ljubezen do sebe pomeni več kot samo trenutno zadovoljstvo s sabo. Je večje in globlje kot karkoli drugega. Morda je na začetku celo neprijetno. In to je popolnoma v redu. Ljubezen do sebe čutimo takrat, ko se cenimo, se v celoti sprejemamo in si dovolimo biti to, kar zares smo.

„Če bomo vsi čutili ljubezen do sebe, bomo ustvarili kulturo srčnosti.”

Charlie Craggs, avtorica in trans aktivistka

Trans aktivistka Charile Craggs se je znašla na dnu: “Sovražila sem svoje telo, sovražila sem vse o sebi. Včasih moraš pasti do dna, da lahko začneš ponovno graditi. Sedaj poskušam drugim pomagati, da začutijo ljubezen do sebe tako, da sem najbolj pristna verzija sebe. Prav to mislim, da navdihuje druge”.

Pri The Body Shop smo prepričani, da je naša dolžnost navdihovati in opolnomočiti ljudi, da se tako kot Charlie začnejo sprejemati. Ljubezen do sebe se začne znotraj nas, a se tam ne konča. Ko se enkrat sprejmeš in začutiš pravo ljubezen do sebe, ta postane tvoja super moč, s katero širiš ljubezen in navdihuješ druge.

ZAKAJ JE LJUBEZEN DO SEBE POMEMBNA ZDAJ?

V času, ko se svet okoli nas tako intenzivno spreminja, je ljubezen do sebe pomembnejša kot kdajkoli prej. Spremembe, pozitivne in negativne, občutimo v politki, okolju, tehnologiji, neenakosti spolov in ras, celo naše lastne identitete - vsa ta negotovost vpliva tudi na nas kot družbo in na našo samopodobo.

Zato je zdaj pravi čas, da se vprašamo, kakšni ljudje želimo biti in v kakšnem svetu želimo živeti.

Vse se začne v nas. Prvi korak je, da se sprejmemo, in drugi, da se začnemo ljubiti. Šele takrat, ko se zares spoznamo, odkrijemo, v kaj verjamemo, kaj cenimo in za kaj se želimo boriti. Ko vemo, kaj želimo spremeniti, imamo jasen cilj. In ko se imamo zares radi, smo neustavljivi.

V KAJ SO NAS NAUČILI VERJETI

Od majhnega nas učijo, da nismo dovolj; nismo dovolj dobri, dovolj lepi, dovolj vljudni, dovolj pametni, dovolj močni. Žalostna resnica je, da nerealistične družbene zahteve najbolj bremenijo ženske. Zato se celo svoje življenje ženemo za popolnostjo in najvišjim uspehom na vseh področjih življenja, ob neuspehu pa se zrušimo vase.

Pritiski in nedosegljivi standardi, s katerim smo soočeni že med odraščanjem, se zasidrajo globoko v nas in nas spremljajo doma, v službi, v partnerskih odnosih. In prav to izkrivljeno in nemogočo podobo popolnosti želimo izzvati in razbiti.

Žal živimo v svetu, ki ni idealen. V svetu, kjer podjetja in znamke z uničevanjem naše samozavesti še naprej služijo na naših dvomih in občutkih manjvrednosti.

Mnogi še vedno verjamemo, kar so nas naučili - da nismo dovolj. In to nas dela majhne. A odločitev je naša - lahko se še naprej oklepamo tega prepričanja, lahko pa izberemo ljubezen do sebe, spremenimo dvom v moč in se podamo na pot spreminjanja sveta. Zase in za vse okoli nas.

“Ljubiti in ceniti se v svetu, ki ti pravi, da se ne smeš, je vse, kar šteje.”

Gina Martin, politična aktivistka in ambasadorka zn

Ko je bila aktivistka, zagovornica in borka za pravice žensk, Gina Martin, še deklica, so ji rekli, da je preglasna, preveč moteča, da govori prehitro. Danes pravi, da so vse te lastnosti, zaradi katerih so jo zaničevali “razlog, da sem tako dobra v tem, kar počnem. To je aktivizem, zagovorništvo in borba za vse, v kar verjamem”.

Gina je s sprejetjem in spoštovanjem vsega, kar je, dokazala, da je ljubezen do sebe najboljše gorivo za doseganje sprememb. Zato se naslednjič, ko nam nekdo reče, da nismo dovolj dobri ali dovolj tihi, spomnimo na Gino in se vprašajmo, kdo pravzaprav odloča o naši samopodobi. Z močjo ljubezni do sebe lahko vsi zanetimo iskrico aktivizma in izboljšamo življenje za vse.

LJUBEZEN DO SEBE JE DELO

Verjamemo, da je lahko ljubezen do sebe gonilo sprememb. Odgovornost vsakega od nas je, da naredimo prvi korak v pravo smer, naj bo majhen ali velik. Enako velja tudi za podjetja. Ustanoviteljica The Body Shopa, Anita Roddick, je nekoč dejala: “Nikoli ne pomisli, da reševanje velikih problemov družbe ni naloga podjetji, ker to absolutno je”.

Že od nekdaj izzivamo družbene norme, spodbujamo opolnomočenje žensk in podpiramo aktivizem. Leta 1998 smo zavzeli položaj zagovornika pozitivnega odnosa do vseh teles s kampanjo, v kateri je imela glavno vlogo XL lutka Ruby. Kampanjski slogan se je glasil: “Na svetu je 8 žensk, ki so videti kot supermodel, in kar 3 milijarde takšnih, ki niso.” V letu 2021 pa se zavzemamo za izboljševanje samopodobe vseh s spreminjanjem družbenih norm in pričakovanj.

Kot kozmetično podjetje, ki ga je ustanovila ženska, trdno verjamemo, da ima vsak pravico biti slišan, viden, spoštovan in ljubljen. Še nikoli do sedaj ni bilo tako veliko feminističnega aktivizma kot danes, a kljub temu ostajajo skupine žensk vseh starosti in vseh etničnih pripadnosti brez predstavništva in brez svojega glasu.

Ko smo Char Ellesse, ustanoviteljico @girlswilbeboys_, vprašali, kaj njej pomeni ljubezen do sebe kot oblika aktivizma, nam je povedala, da ona že samo svoj obstoj razume kot upor. “To, da sem ženska, še posebej temnopolta ženska, še posebej homoseksualna temnopolta ženska je samo po sebi upor. Pika. Občutek imam, da ta svet ni bil narejen za ljudi, kot sem jaz. Zato je zame uporništvo to, da počnem, kar želim, in pri tem napredujem”.

Naše pogumne svetle lučke, kot je Char, nas opominjajo, da so s sprejemanje in ljubeznijo do sebe mogoče velike spremembe. Saj šele takrat, ko verjameš in se zavedaš, da si dovolj, smo lahko dovolj tudi vsi ostali.

MILIJON DEJANJ LJUBEZNI DO SEBE

“Ko se v svet podamo odločeni in opolnomočeni, navdihujemo vse ostale.”

Sophie Butler, fitnes trenerka in aktivistka

Vsak od nas lahko prispeva - z velikimi potezami ali zelo diskretno, previdno ali drzno - vsako dejanje ljubezni do sebe nas bo samo še bolj povezalo.

S tvojo pomočjo in pomočjo vseh pogumnih ljudi, ki se nam bodo pridružili, želimo v enem letu po celem svetu spodbuditi milijon dejanj, s katerimi bomo izkazali ljubezen do sebe. Že najmanjše dejanje je dovolj, da v sebi zanetimo iskro ljubezni, ki se bo razplamtela in zanetila iskro drugega, dokler ne bo svet svetlejši in prijaznejši.

Vsi se lahko učimo od aktivistke in fitnes trenerke Sophie Butler, ki pravi, da se invalidnost zgodi v trenutku, ljubezen do sebe pa traja celo življenje. “Ljubezen do sebe je najmočnejša, ko je kolektivno sprejeta. In ko se v svet podamo odločni in opolnomočeni, navdihujemo vse ostale.”

Sledimo Sophie in se v svet podajmo skupaj. Naj bo to samo začetek naše poti, kajti ko smo združeni v ljubezni do sebe, smo neustavljivi.